Care sunt beneficiile păstrării unei bune mobilități și funcționalități a zonelor de îmbinare?
Un ritm de viață activ și confortabil depinde de menținerea unei bune supleței a corpului. Activitatea fizică constantă sprijină coordonarea și ajută la evitarea senzației de înțepenire. Libertatea de mișcare face ca deplasările să fie mai firești și mai productive.